Zeilers die meedoen aan lange afstands wedstrijden zijn met ingang van 2005 gebonden aan de vereisten vermeld onder Appendix-G van de Bijzondere bepalingen van het ISAF. Het OPST certificaat is verplicht voor alle zeilteams die zich inschrijven voor Categorie 2 Races. Volgens de ISAF zijn dat "Races of extended duration along or not far removed from shorelines or in large unprotected bays or lakes, where a high degree of selfsufficiency is required of the yachts." De technische commissie van de Noordzeeclub heeft inmiddels bepaald dat de Race naar Le Crouesty en daarmee volgens ons ook de CAM-race, onder deze definitie valt. De organiserende committees stellen zich in vele gevallen echter milder op en conformeren zich niet aan het ISAF. De keuze om al dan niet aan de geldende regels te voldoen leggen ze daarom bij de schipper van een deelnemend jacht.
In praktijk betekent het dat van elk zeilteam minimaal 30 procent van de bemanning inclusief de schipper met een minimum van 2 bemanningsleden een Certificaat moet kunnen overleggen waaruit blijkt dat zij de vereiste training hebben gevolgd. De Zeezeilschool biedt als enige in Nederland een door ISAF goedgekeurde training aan voor het certificaat waarmee de teams aan de gestelde vereisten voldoen. Uw team kwalificeert zich voor de volgende races: Round Brittain, Fastnet, Sidney Hobart en het Certificaat wordt sterk aanbevolen door de organisatie van de CAM-race en de Stichting Zeilrally en Race.

• Reeds Hoofdstukken 4, 5, 6, 7 ( 2006 - 200X is ook goed als maar dezelfde onderdelen dwz. Communications, Weather, Safety en First Aid worden behandeld).
• het boekje "Noodprocedures voor Zeiljachten"; Jimmy Lenkeek, een handig naslagwerk voor aan boord en is o.a. te koop bij de Zeezeilschool.
• de syllabus die u op de eerste dag ontvangt van GetWet.